南宁心翔心理咨询中心

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南宁心理咨询工作室

2019-08-11 11:23:59  1306次浏览 次浏览
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亲子关系是社交能力的重要因素,孩子们维系友谊的基本条件——坚信自己很好,并且也相信朋友们很好——是早期亲子关系的产物。它直接来源于我们在孩子还是婴儿时给予他们的信心:我很好,并且我会获得好的照顾。

孩子内向?往这看!如何强化内向孩子的社交技能?亲子关系对社交能力的影响主要体现在以下几个方面:

享受他人陪伴

孩子们从婴儿时期就开始学习享受他人的陪伴,而成人先是喜欢与宝宝长久地对视,之后又愿意和孩子玩躲猫猫、做鬼脸等有趣的游戏。

家长们发现,他们的小宝贝不只是一个小肉团,而是能与之互动的对象。同时,婴儿也发现,自己不仅仅是妈附属,而是一个独立的存在。

流、分享及克服挫败感

初的需要轮流来做的游戏就发生在婴儿期——比如,轮流微笑。

学会分享和克服挫败感,是孩子们在幼儿期学习的极为艰难的课程。小婴儿为了生存,为了赢得妈关注,必须与自己的兄弟姐妹、父亲,甚至与工作和睡眠竞争。

理心及感知情绪

只有父母对孩子投注了充足的情感,孩子们才能学会同理心。

只有父母对孩子的情绪敏感,孩子们才能学会体察他人的情绪,并且表露自己的情感。

这种敏感性也有助于孩子调节和管理自己的情绪。这就意味着,在建立友谊的过程中,他们能够处理并解决冲突,能够为各种问题找到富有创意的解决办法,并且不会因为朋友在游戏中获胜,或得到了新玩具而充满愤怒或嫉妒。

对未来的积极的、切实的预期

当一个孩子得到的稳定照顾,拥有牢固的依恋关系,这个孩子就会对未来有实事求是的,积极的期待。

这对建立友谊是极为有益的,因为,如果你总是担心遭到背叛或拒绝,那你往往就真的会得到这样的结果。

这种稳定性和对情绪的回应还能帮助孩子辨别,谁有可能与他成为好朋友,以及避开谁。

另外,从这几个方面去解决!

多与外界接触

内向的孩子应该多与外界接触,多与别人交谈,使自己的性格变得开朗一些。教育专家们建议,内向的孩子可以有选择的结交一些朋友,使自己在交往的过程中变得活跃起来。

积极尝试

内向的孩子都有些胆小,遇到一些事情就会退缩,对于这种情况,家长应该鼓励孩子积极尝试,勇敢面对,家长要让内向的孩子知道,他是很棒的,遇到一点挫折,没什么关系,应该努力去克服困难,尝试解决难题,并逐渐走向成功。

给孩子表达的机会

有些家长在教育孩子的时候,限制孩子说话,不让孩子解释,这样会使孩子更加内向。其实,家长应该给孩子一个表达自己的机会,让孩子把心中想说话的话说出来。在一些家庭事务的问题上,家长可以听听孩子的想法。

改善家庭氛围

家庭的氛围对于孩子的性格养成特别重要,如果家庭氛围过于凝重,孩子就很可能内向。所以,家长应该营造一个轻松,愉快,和谐的环境,让孩子在没有过多压力的情况下健康成长。

恰当的教育方式

有些家长教育孩子的时候,总是用吓唬的方式,比如“你再这样,当心被坏人带走。”,这样会让孩子失去了感,从而变得内向,胆小。所以,家长在教育孩子的时候,要采用恰当的方式,以免给孩子造成心理阴影。

多参加体育活动

体育活动不仅能锻炼孩子的身体,还可以提高四肢与头脑的灵活性,加快孩子的反应速度。家长可以和孩子一起参加体育比赛,在比赛的过程中,锻炼孩子的反应力和心理承受能力,有利于内向的孩子变得主动与开朗。

培养多方面兴趣

家长们可以培养孩子多方面的兴趣,从而使得内向的孩子开阔视野,拓宽知识面。家长可以根据孩子的兴趣给他们报一些兴趣班,不仅可以让孩子学习知识,还使孩子接触到更多的人,从而克服孩子内向的心理。

培养发散性思维

内向的孩子通常都比较保守,对于很多事情都是循规蹈矩,这会造成孩子的思维方式较为单一,思路也比较狭窄。家长们可以培养孩子发散性思维,从不同的角度去分析,从而改变孩子保守,呆板的一面。

如果大家想了解更多有关青少年提升自信心方面的相关信息,可联系小编

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